热点资讯江苏养老金调整变化！定额、挂钩可能会降，高龄补贴稳中有升
江苏1100万退休人员注意了！2025年养老金调整方案正式落地，三大变化引发热议：定额调整升至35元但普惠力度减弱，挂钩调整工龄单价全面缩水，唯独高龄补贴逆势上涨，80岁以上老人每月多拿50元。补发8月25日前到账，算算你能涨多少？
定额调整：普惠加码但占比下降
今年江苏定额调整标准涨到每人每月35元，比2024年的31元增加了4元，实现“四连跳”。南京张阿姨这类普通退休人员，全年能多领420元菜金。不过，这笔钱占人均养老金的比例从2024年的24%降到22%。比如养老金3000元的人，定额部分增幅1.16%，而8000元高收入群体增幅仅0.44%，差距明显缩小。政策意图很清晰：把更多资金留给低收入群体，体现“控高补低”的公平导向。
挂钩调整：工龄“贬值”，激励作用打折
挂钩调整今年遭遇“双降”。
• 缴费年限挂钩：工龄单价全面下调。15年及以下部分从1.7元/年涨到1.9元/年，16-25年段从1.8元提到2.3元，但26年以上工龄的“黄金单价”从2.0元降到1.3元。这意味着工龄30年的退休人员，挂钩部分比去年少拿约12元。
• 养老金水平挂钩：比例从0.4%降到0.3%。养老金4000元的人，这部分只增加12元，比去年缩水4元。
苏州王师傅（工龄32年/养老金3600元）算了一笔账：定额35元 + 工龄挂钩71.1元（15×1.9+10×2.3+7×2.8）+ 比例挂钩10.8元（3600×0.3%）= 总增117.9元。虽然总额比去年略高，但工龄价值明显缩水。
高龄补贴：逆势上涨，百岁老人月领110元
江苏高龄补贴今年不降反升，且覆盖年龄提前：
• 70-74岁：从21元提至25元
• 75-79岁：从29元提至35元
• 80岁以上：从39元大幅涨至50元
百岁老人更享“特别礼遇”：额外加发60元，每月总计110元。
南通一位83岁的李奶奶算账：高龄补贴50元 + 定额35元 + 工龄30年挂钩约53元 = 总增138元。像她这样的高龄长工龄老人，实际涨幅远超平均水平。
过渡养老金补发：有人可领6216元
1995年前参保的企业退休人员迎来一项“隐形福利”：过渡性养老金补发比例从60%提至70%。南通李伯伯（1982年工作/2020年退休）算过一笔账：他的过渡养老金从每月1430元涨到2170元，2025年一次性补发差额6216元！不过要抓紧了：需在2026年6月30日前，带着《职工养老保险手册》去户籍地社保局办理，子女代办需带亲属关系证明。
三类人受益最明显，一类人“吃亏”
• 低收入短工龄群体：养老金2000元、工龄20年的人，月增约63.5元（定额35元+工龄挂钩约28.5元），涨幅3.2%。
• 高龄老人：80岁、工龄35年者，月增可达116.5元（含高龄补贴50元）。
• 百岁老人：南京陈奶奶每月高龄补贴110元，加上其他调整，总增额超160元。
而高养老金长工龄群体相对“吃亏”：工龄35年、养老金6000元的人，挂钩部分大幅缩水，总增幅不足2.5%。
补发到账时间表
省人社厅已明确三个关键节点：
• 7月1-15日：各市官网和社区公示调整细则，可打12333咨询；
• 8月1-20日：系统自动核算1-7月补发金额；
• 8月25日前：养老金账户收到差额（含基本调整+过渡补发+高龄补贴）。
算不清账也别急！9月1-30日可提交《待遇复核申请表》并附银行流水、退休证复印件，15个工作日内会收到书面答复。
高龄补贴无需申请，但这两件事抓紧做
江苏的高龄补贴由系统自动识别发放，无需额外申请。但要确保两件事：
1. 养老资格认证：一年一次，通过“江苏智慧人社”APP刷脸完成；
2. 更新银行信息：确认养老金发放卡正常使用，避免到账失败。
苏州工业园区退休的老周，上个月刚完成认证，8月就能多领138元；淮安百岁老人陈奶奶的账户，则每月固定多出110元高龄补贴。